TAGESABLAUF

Der Tagesablauf ist bis in das letzte Detail organisiert. Du kommst um besser zu werden, deswegen zeigen wir dir auch was dazu gehört, um besser zu werden.

Folgend findest du einige Beispiele eines Wochenplans. Selbstverständlich schauen wir, dass du genügend isst, trinkst und dich gesund ernährst. Eben alles was du brauchst, um besser zu werden – viel Spaß!